sauna infrared

Zalety korzystania z sauny infrared:
• Wspomaga odchudzanie
• Spala kalorie – 30 minut w saunie odpowiada przebiegnięciu dystansu 10km i spaleniu od 600 – 900 kcal.
• Zwalcza cellulit – Cellulit to tak niechciana wśród kobiet substancja składająca się z tłuszczu i wody, lokująca się w fałdach pod skórą. Sauna na podczerwień, powodując intensywne pocenie się i rozgrzewanie tkanek podskórnych, pozwala na pozbycie się tych niechcianych „gości” z naszego organizmu.
• Przyczynia się do oczyszczenia i lepszego ukrwienia skóry dzięki usunięciu martwych tkanek
• Poprawia jędrność i gładkość skóry
• Poprawia przepływ i krążenie krwi
• Rozgrzewa i rozluźnia mięśnie, przyspiesza ich regenerację po wysiłku
• Wspomaga leczenie chorób skóry, mięśni, rwy kulszowej, reumatyzmu i artretyzu
• Usuwa toksyny z organizmu
• Pomaga w uzyskaniu pięknej i zdrowej cery
• Pozwala na swoisty trening bez wysiłku – promieniowanie podczerwone umożliwia utrzymanie ciała w dobrej kondycji. Powoduje zmniejszenie napięcia mięśni i sprzyja ich regeneracji
• Podnosi wydajność układu sercowo-naczyniowego – ciepło głęboko ogrzewa tkanki i organy wewnętrzne, co zwiększa przepływ krwi i częstotliwość akcji serca
• Łagodzi ból mięśni, stawów
• Pozwala się odstresować – wizyta w saunie działa antydepresyjnie.