A może... Sauna i Masaż do tego?

Podczas masażu pobudzony zostaje układ krążenia, krew zaczyna szybciej krążyć docierając szybciej do poszczególnych organów. Jednocześnie obniża się ciśnienie krwi, serce zaczyna bić wolniej, wszystko się wycisza i uspokaja. Masaż ma również zbawienny wpływ jeśli chodzi o redukcję pajączków czy cellulitu. Jest wiele rodzajów masażu, w zależności od tego jaką część ciała chcemy wymasować i w jakim celu.

Pobyt w saunie nie tylko korzystnie wpływa na zdrowie ale także na wygląd i dobre samopoczucie. Na skutek gorąca i wilgotności pocimy się, a wraz z potem nie tylko z organizmu ale także ze skóry uwalniane są toksyny i zanieczyszczenia. Pory rozszerzają się i uwalniany jest z nich nadmiar sebum będący przyczyną stanów zapalnych skóry. Wraz z potem organizm pozbywa się także niezwykle dużej ilości soli (którą w nadmiarze spożywamy). Poprawa krążenia wpływa na lepsze ukrwienie naczyń krwionośnych dzięki czemu skóra jest znacznie lepiej dotleniona. To wszystko sprawia, że skóra jest zdrowsza, gładsza, a cera ma łady koloryt.

Istotne zalety korzystania z sauny oraz masażu:

  • skóra staje się gładka, lśniąca i pełna życia
  • korzystnie wpływa na dobre samopoczucie
  • organizm wolniej się starzeje
  • tkanki są lepiej ukrwione, a cera dotleniona
  • dzięki wytwarzanej większej ilości endorfin jesteśmy bardziej zrelaksowani
Saune i Masaż można zarezerwować z wyprzedzeniem minimum 1 dzień. *
Saune i Masaż można zarezerwować z wyprzedzeniem minimum 1 dzień. *

OBIEKT SPORTOWY

Obiekt treningowy – Sportowy Klub Tenisowy „Centrum” znajduje się blisko centrum Bydgoszczy (ul. Nowotoruńska 8) oraz ma do dyspozycji 4 kryte korty tenisowe o nawierzchni dywanowej oraz 6 kortów zewnętrznych wraz z kortem centralnym z widownią dla 400 osób o nawierzchni ceglanej. W obiekcie treningowym znajdują się także:

  • Restauracja oraz Bar
  • Kompleks Sportowy
    • 6 kortów tenisowych zewnętrznych
    • 4 korty tenisowe wewnętrzne
    • siłownia
    • sauna
    • sale do zajęć fitness
  • Nowoczesne pokoje noclegowe

Od 2009 roku do dnia dzisiejszego w Klubie Tenisowym „Centrum” miało miejsce wiele imprez tenisowych od Ogólnopolskich Turniejów Młodzików i Kadetów które są jużcykliczne, a skończywszy na Mistrzostwach Polski Kobiet i Mężczyzn, zarówno indywidualnych jak i drużynowych.